Dance Workout
Die ultimative Tanz-Party
Dein Gute-Laune-Tanzworkout bei uns! Dieses mitreißende Workout kombiniert lateinamerikanische und internationale Tänze. Neben dem Spaßfaktor und jeder Menge verbrannter Kalorien bietet Zumba ein effektives Training, um deine Ausdauer zu verbessern und deine Fettverbrennung zu fördern. Hier kann jeder mitmachen, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener.
Kursdauer:
55 Min
Kalorienverbrauch:
Ø 400 kcal
Trainingsziel:
Ausdauer, Koordination, Abnehmen
Live Trainer
Alle unsere Kurse werden von lizensierten Trainern geleitet, die dich motivieren, unterstützen und deine Ausführung direkt korrigieren.
Individualität
Durch selbst angepasste Schwierig-keitsgrade trainierst du auf jedem Fitnessniveau zielgerichtet auf deine Bedürfnisse hin.
Fitnesslevel
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten. In unseren Kursen können alle mitmachen, denn am Ende zählt eins: Der Spaß an Fitness und Bewegung.