42460F17-D937-49DF-96F6-472899925E99_edi

Spinning

Auf die Bikes, fertig los! 

Spinning... mehr als nur ein Cardio-Kurs. Hierbei wird deine Grundausdauer effektiv trainiert und dein Fettstoffwechsel aktiviert. Spinning ist die perfekte Kombination aus Fettverbrennung und Fitmacher. Auf dich wartet ein intensives Ausdauertraining zu motivierender Musik. Egal ob Anfänger oder Profi, durch die individuelle Einstellung des Widerstandes trainiert hier jeder auf seinem eigenen Leistungsniveau. 

Kursdauer:

55 Min

Kalorienverbrauch:

Ø 700 kcal

Trainingsziel:

Ausdauer, Abnehmen

Live Trainer

Alle unsere Kurse werden von lizensierten Trainern geleitet, die dich motivieren, unterstützen und deine Ausführung direkt korrigieren. 

Individualität

Durch selbst angepasste Schwierig-keitsgrade trainierst du auf jedem Fitnessniveau zielgerichtet auf deine Bedürfnisse hin.

Fitnesslevel

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten. In unseren Kursen können alle mitmachen, denn am Ende zählt eins: Der Spaß an Fitness und Bewegung.

Studiobereiche

Karriere

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:

07.00 - 23.00 Uhr

Samstag:

09.00 - 18.00 Uhr

Sonntag:

09.00 - 22.00 Uhr

Feiertag:

09.00 - 18.00 Uhr