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Yoga

Find your inner balance

Du möchtest fitter und kräftiger werden, dich stressfreier und beweglicher fühlen? Auf all diese Fragen findest du in der Welt der herabschauenden Hunde und Sonnengrüße antworten. Unser Yoga Kurs dient zur Erlangung ganzheitlicher Gesundheit und fördert dein Wohlbefinden. Ein Straffungseffekt und Linderungen von Schlafstörungen sind nur zwei von vielen positiven Nebenwirkungen. Du erlangst durch flowartige Übungsabläufe ein besseres Gefühl für deinen Körper und deinen Geist. 

Kursdauer:

55 Min

Kalorienverbrauch:

Ø 250 kcal

Trainingsziel:

ganzheitliche Gesundheit

Live Trainer

Alle unsere Kurse werden von lizensierten Trainern geleitet, die dich motivieren, unterstützen und deine Ausführung direkt korrigieren. 

Individualität

Durch selbst angepasste Schwierig-keitsgrade trainierst du auf jedem Fitnessniveau zielgerichtet auf deine Bedürfnisse hin.

Fitnesslevel

Egal ob Einsteiger oder Fortgeschritten. In unseren Kursen können alle mitmachen, denn am Ende zählt eins: Der Spaß an Fitness und Bewegung.

Studiobereiche

Karriere

Öffnungszeiten

Montag - Freitag:

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Samstag:

09.00 - 18.00 Uhr

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Feiertag:

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